こんばんは。クレープです。

私、先日生まれてから半世紀のお誕生日を迎えました。



こんな素敵な花束なんかもらって、「おめでとう～！」なんて言われて浮かれてたのもつかの間、誕生日すぎて数週間過ぎたころから、転んでもひねってもいないのに、朝起きて、階段降りるときに、あたたた～と膝痛に見舞われました。。

最初は気のせいかな。。と、ま、何日かすれば治るだろうと軽く見ていて、普通に習い事のスポーツなんかも続けてたのですが、日に日に深刻に。。しまいには、しゃがんだり、正座したりもできなくなるほどに。周りの人に聞くと、一同口をそろえて

「あー－、それは、関節痛だね、歳だよ、歳・・」と。

５０の洗礼、さっそくきました。涙。

膝痛いっていっても、ベルギーでどの医者にいったらいいの～？

ほっとくわけにもいかず、はてさて、どうしたもんか、と。ベルギーでは、熱が出ても、じんましんになっても、中耳炎でも、下痢でも、とにかく、最初は各人決まったホームドクターへ行くのがしきたりです。（医者の話はふぁりんちゃんのを参考！知らんかった！　病院予約）

そして、その後、レントゲンとれだの、専門医にいけだの、と、指示をもらい、ゆーっくりとことが進んでいきます。

今回の場合も案の定、ホームドクターでは、若干膝のまわりを触ったりしましたが、まずエコーをやってください。。と。これDAY１ですね。

早速家に帰り、エコーの専門医に電話。今回はラッキーな方で、3週間後の予約が取れました。ま、これでもうDAY21ですが、3週間後なんて奇跡に近い早さ。3か月後とかもまんざら冗談ではありません。（そのころには治ってる。。なんてことも）

で、エコーを撮ったら、その結果がホームドクターにわたります。ベルギーは、銀行情報から墓場情報まで（ま、これはおおげさか）すべて、IDカードに集約されてるので、結果はIDカードにアップされ、その日のうちにホームドクターに渡るのですが、そこから先がまた長かった。。。結果はドクターに届いてるはずなのに、ドクターからはなんの連絡もなし、1週間くらい待ちましたが何も起こらないので、メールで催促１、２としてみましたが、音沙汰なし、、、日本だったら、「おー－－い、どうなってんだー－！！」と電話するなり、抗議するところですが、ベルギーだとなんかナチュラルに受け入れてしまうんですね、こんなものか、と。最終的にエコーの結果を受けて、次の指示をもらえたのは、自分が風邪ひいて、別件で先生のところに行く羽目になった機会でした。この時点で、すでに膝痛発生からDAY60くらいですね。。はは。

DAY60の診察で、風邪のついでに先生に「で、例の膝の件ですが・・」と切り出すと、「あー－、まだ治らないんだ、痛い？」

・・・おーい、先生。何もしてないんだから、治ってないですよ、普通。さらにこの会話DAY1とデジャブ～～

「そっか、治ってないなら、膝の専門医紹介してもいいけど、行きたい？」

いや、行きたいですよ、治ってないし。。。と、終始こんな調子。確かに膝痛で死にそうではないし、たいした大けがでもないから、仕方ないのかこの扱い、という気にもなりますが、日常生活にまあまあ支障をきたしてるし、スポーツできないし。。と、ちょっとテンション下がります、この状況。

で、専門医を紹介してもらったので、早速、膝専門医に連絡。お決まりですが、予約は一か月後。。もうすでにDAY90ですね。

というわけで、ベルギーでの治療はひじょー－－－に時間がかかることは、DAY1前から予測してたので、嘆きも、驚きもありません。DAY90くらいまでほっとかれて治るくらいの症状なら、ま、ほっときゃいいってことで、案外、正論なのかもしれません、この国のシステム。。

が、しかし、人間逆境には鍛えられるもの。こんなスローフードならぬ、スローヒーリングをしっかり予測してた私は、ベルギーの正規ルートの治療以外にも、自分でできることは結構やりました！

対策①サプリメント

同じスポーツやってて、同じく膝痛になった先輩から勧められたこれ、日本から来る友人に買ってきてもらって毎日飲んでます。。関節痛にはコンドロイチンがいい！と。これは複数の人から言われました。

しかしですよ、いろいろ記事読んだりしてみると、科学的に効果は実証できてないが、効くといわれているサプリメントを飲むことで、痛みが軽減したような気になる。。みたいなこと書いてあって、、ちょっと笑いました。ま、それでもいっか。

対策②　悪化防止のためのサポーター

で、また別の先輩に勧められたこのサポーター。これを毎日膝につけ、悪化防止。



確かに、変な動きができずらいので、膝ががくっとなったりせず、予防には効くような気がします。。でもこれから冬だし、サポートというより、レッグウォーマー的な効果の方があるんじゃ？と密かに思っています。

対策③　針治療

この膝痛で頭がいっぱいだった私、会う人、会う人に「あのー関節痛とかってあります？」「え、ある？　何したらいいですか？」と聞きまくっておりました。

で、このDAY1-90の間に日本へ行ったので、その際にも、もちろん知人に相談。すると、針で有名な先生がいるから行ってみな！と勧められ、めっちゃあやしい、アパートの一室でやっているおじいちゃん先生のところへも行ってきました。

何でもその先生、昔は大リーグの選手にも針をうったりしてたそうで、私が治療をうけた小さなアパートの一室からは全く想像できなかったものの、もう、ほぼ神頼みの心境で針治療も受けてきました。

対策④　ストレッチ

周りを真剣に探すと、救いの手を差し伸べてくれる人は結構いるもので、今度は、スポーツ医学の研究室に入っているという人にも出会い、その人にも相談したら、股関節をやわらかくするといいので、毎日ストレッチをやりなさいと言われ、それも毎日せっせとやっています。

なんでも股関節は22個も筋肉が集まっていて、ここが固くなると、弾力性がなくなって、筋肉が骨をひっぱって神経に触れ、痛くなるそうです。うー－む、勉強になる。ベルギーにお灸があればそれもやるといいですよーって言われたけど、お灸あるんかな～？

対策⑤　指圧

日本から帰り、またベルギーでも聞き込み調査を続けていると、整体、気功などを勉強している知人から、ベルギーに欧州内でも有名な指圧の先生がいるから紹介してあげる、と言われ、指圧にも行ってきました。その先生にも見てもらいましたが、「全身の筋肉がだいぶこじれてるねー－」と言われ、やはり少しずつストレッチやりなさい！と言われました。いろんなツボ、おされまくってめっちゃ痛かったけど、なんか効いた気がする。体全体の筋肉ガチガチでだめだね～、って言われたあと、最後に「あー、頭もだめだねぇー」って。。。おじいちゃん先生、頭だめってどういうこと？って思いましたが、そこはあえてつっこまず、はい～ってうなずいておきました。

というわけで、良いといわれるものとりえずぜーんぶ試してみました。が、膝痛、未だ進行中です。。ただ、前よりはだいぶよくなってきてます。。いろいろやりすぎて、何が効いているのか特定は不可能なのですが。。なので、専門医にかかるころには治ってるかな～と、淡い期待を持ったりしております。

しかし、最後に告白しなければならないことが。

あらゆるアドバイスは真摯にうけとめ、快復のためにせっせと努力を続けてるのですが、指圧のおじいちゃん先生にやりなさいと言われて、やってないことが3つほど。。



えー－－、アルコールやめてたまるストレスの方がよっぽど体に悪そう～と思い、未だに完全にやめる決心がつかず、「今日は友達とごはんだから少しだけ。。」とか、「今日は、あれがんばったから一杯だけ、、」などちびちび飲んでる日々が続いています。私が、アルコールちょっとでも飲んだらだめなんですか？と聞いたとき、先生が、「うん、そうだよ、やめた方がいいよ、でも、やめられるかなぁぁ？」と、にやっと笑っていた顔が頭をよぎります。はい、先生、お見通しでしたね。

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海外に住んでいると、「絶対日本のほうが、いいモノあるよ～」という品が多いですよね。薬なんかもその一つ。頭痛薬でも、胃腸薬でも、やっぱり日本人基準で作られた、小さい頃から使っている馴染みのある薬が一番！なんて思っている人も多いはず。ま、あまり根拠のない思い込みの場合が多いですがね、気持ちはよーくわかります。

それで、年頃の息子ちゃんが、最近ニキビが気になるというので、「じゃ、日本に帰ったとき、めっちゃ効くクリームを調達して帰ってこよう！」という話になりました。もちろんベルギーの薬局でも、とりあえずは、ニキビに効く薬ありますか？と聞いて勧めてもらった薬はあったのですが、そこは、ほら、上に書いた神話のように、「日本のヤツのほうがきっと良いに決まってる！」という思い込みがあるので、日本買い物リストに”ニキビの薬”と、しかと記入しておりました。

私たちの青春時代の定番といえば、「にきびの薬、ク〇アラ〇ル♬」とか、ありましたよね～。うーん、そんなのあった、あった、と思いながら、日本に到着後、ドラッグストアへ。。。

田舎のほうのドラッグストアなので、お客さんも少なく、店員さんも対応してくれそうな雰囲気。そこで、

すると、店員さん、

お、いいね、いいね♬　それそれ、みんな知ってる定番のやつ、ちょうだい！

むむむ？なんか私の青春時代とは違う雰囲気になってきたぞ、、みんな知ってる定番のやつでいいんだけどなー－、ク〇アラ〇ルみたいな。。

この店員さん、丁寧だけど、やけに熱い。よっぽどこの薬に思い入れがあるらしい、、しかし、私が、ことのほか食いつかない態度でいることに気付いたのか、

うーん、どうしても、おススメの商品を試してほしいらしい。まあでも、ここまで勧めるんだから、いい物なのかも。とりあえず、ここはサンプルをもらわないと始まらないらしいので、もらっとくか。。そこで店員さんがおもむろに出してきたのが、、



ま、ベルギーやフランスにお住いの方は、私のずっこけ具合がわかるでしょう。。。アベンヌといえば、そこらへんの薬局やスーパーの薬棚、ベルギーではどこでもかならず見かける定番中の定番のクリーム。。うちの息子ちゃんも、ハイハイしてるころから、お尻が赤くなればこれ、顔にぶつぶつができればこれ、なんなら虫刺されや日焼けにもこれ、、、とにかく定番中の定番、、日本でいったらニベアみたいなもんですよ。

せっかく海を渡り、夏休みで里帰りする日を指折り数えて、ようやく、「一番ニキビにきく、やっぱり日本よね～の薬」を探し求めてたどりついたのが、アベンヌ、シカルファット・クリーム。。。とほほ。。私の宝物探しの夢破れたり。。。ぐらいの気分ですわ。

でも、ここで、「いやいや、私はですね、今ベルギーから里帰りで日本へ来ていて、アベンヌは、ベルギーでいつも使ってるやつで云々かんぬん」と全部説明するのは、めんどうだったので、心では、ずっこけるやら、落胆するやら、いろいろな感情が渦巻いてましたが、

とかなんとか言って、その熱い店員さんとはお別れしました。

なんか、その後、定番のニキビ薬を探して店内をさまよって、またあの親切な店員さんにばったり会ったりするのも気がひけるので、その日は「うーん、アベンヌは知ってるんだよね、これをこえる幻の日本の薬を探しにきたんだけど。。」とぶつくさ言いながら家に帰ってきました。

息子はそんなことには、まったく無頓着なので、私がモヤモヤした気分で、事の一部始終をあーでもない、こーでもない、と訴えましたが、

「どうでも良いけど、はやく塗って」とかるく一蹴。

さらに、さすがに小さい頃から使い慣れてるからなのか、アベンヌ効果は抜群で、1－2回塗ったらすぐにニキビの赤みもとれ、本人はいたって満足気。。でした。

ちなみに店員さんの顔をたて、お知らせしておくと、こちらも併用すると、さらに効果大！だそうです。



きっとこれもベルギーのうちの近所の薬局でもすぐに見つかることでしょう。夢破れたり感はぬぐえませんが、今回学んだことは、やみくもに、日本の物の方がいいに決まってる、今度日本に行ったらあれ買ってこよう、これ買ってこよう、という根拠のない思い込みは、冷静に一度考え直す必要があるんじゃないか？？といったことでした。

昔、日本からスポンジを買ってきて、大量のスポンジを日本帰りの私のスーツケースの中に見つけたダンナが、「お前は、ベルギーにもスポンジがあることを知らないのか？？」と真剣に驚いていたのを思い出してしまいました。その時は「ばかだなー、日本のスポンジは違うのよ」って思ってたけど、案外、ベルギーのスポンジも良いのでは？とふと考えてしまうような、出来事でした。

ま、アベンヌはいいでしょう。私も前述のようにさんざんお世話になっているので、日本に進出してもおかしくはな、という気がします。しかし、今回、どうも腑に落ちないのは、あの店員さんの熱心ぶり。。そして、私の行った超田舎のドラッグストアにアベンヌがあったこと、、、そのへんがなーんか不自然だなーと思い、気になってググってみると、こんな記事を見つけ、ははぁ～そういうことか、、。世間のからくりが見えてきました。

もうお判りですね。私の行ったのはツルハドラッグ。そして、このアベンヌのシカルファットクリームはツルハ限定商品だったのです！

どうりで店員さんが熱く勧めてくるはずだわ～。

でもね、アベンヌはよいクリームだし、お肌にもやさしいってのは本当なので、結局日本では「幻の薬」は購入せず、ベルギーに帰国してから、早速サンプルではなく本物を近所の薬局で買いました。



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こんばんは、クレープです。日本と言えば、温泉、温泉ですね～。日本へ里帰り中、息子が遊びにいってしまったのをいいことに、母親と二人、鬼怒川温泉にいってきました。あいにくの雨でしたが、ホテルのおもてなしは最高、お湯はもちろん最高、お料理も本当においしくて、人生で一番幸せなひとときはやっぱり温泉にきているときかしら。。。なんて、考えてしまうほどでした。

すっかりくつろいだ翌朝、朝食をいただいていると、これまた大変にこやかなホテルのお兄さんが、「今日はこれから何されるんですか？」と。。しー－－－ん。。母も私も行き当たりばったりな性格で朝食の時点で何も決めておらず、返答に困っていると、「お車で来られてるなら、昼食におススメのお蕎麦やんがあるんですよ」と、教えてくれた。「大変人気でそばが終わった時点で閉店になってしまうところなんですよ」「とっても雰囲気の良いお店です」ミーハーな親子二人は、なんのためらいもなく、お兄さんの提案にのっかることにしました。

鬼怒川から那須はまでは車で1時間ほど。。ただ、山をこえていくので、ヘアピンカーブの連続みたいな道を行きます。車に酔う方は気を付けて。。

那須の街中らしきところを通り抜け、ナビに従っていくと、メインの道から小道へ入るところに「石心→」の看板！砂利道をゆっくり車で奥へ進むと、出てきました～。



ステキすぎる。。

店の前には人が見当たらないので、ラッキーと思いながら中へ入っていくと、中はそんなに広くない。。10人座れればいい方かな。おばさんが出てきて、「今30名ほどお客様の前に待っています。1時間ほどお待ちいただき戻ってきていただきます。本当に待つかどうか、お考え下さい」といって、いそいそと中へ消えていった。お考え下さい。。って言われても。ここで引き下がるわけにはいかない。「えーっと、じゃ、待ちます」すると、おばさん、「一応じゃ困りますので、本当に戻られますね？」と念を押す。なんかちょっと怖い。。「はい、待ちます」もう一度言うと、１５と書かれた木の番号札をくれた。「では、どうぞ、どこか好きな所へ行ってきてください。ここでは待てませんので。。」言い方は丁寧なんだけど、要は出て行ってくださいまし。。ってことですね。

なんか必ず戻りますね！って念を押されたのが、けっこうプレッシャーになり、遠くにもいけず、てきとうに1時間ぷらぷらして時間ピッタリに戻ると、「まだ3組様、先におまちですので、どうぞお呼びするまで車でお待ちください」って。えー－－－、必ず戻れっていったのに、なんか丁寧にもうちょっと待てって言われた～。そしてまた出ていけ。。と。

しかし店のおばさんのゆるぎない雰囲気にのまれ、なんだか待つのが当たり前のように思えてきて、すごすごと車へ・・・さらに待つこと30分。。全然呼びに来ないな～なんて、思い始めたそのタイミングで、隣でお母さんキレてるし。「いくらなんでも遅いでしょ～、いいかげん、もう行くわ、私」って呼ばれてないのに車からでてっちゃって。。えー－－、と思いつつも気の弱い私も母についてお店へ。。今度はこっちのおばさんも怒ってるぞ、と殺気を感じたのか、私たちを見た瞬間、「はい、中でお待ちいただけます」だって。これ、このまま車で待ってたらどうなってたのかしら、やっぱり乗り込んでよかったのかしら、なんてちょっと思ったけど、もう面倒なのでそれは考えずに中へ。。

中はね、怒りがしゅー－っと一瞬でしずまるほど素敵でした～。今までの対応で、あんまり感じのよくない店なのかなーと思いましたが、待合場所のソファーに座るとすぐに冷たいお茶なんかだしてくれて、やっぱりいいお店だわーなんて思ってしまうほど。こういうちょっとしたサービスのパワーを感じました。

お店から見える中庭



テーブルもこんな！！こだわりが感じられます。。っていうか、落っこちない？？



メニューはシンプル。もりそば、天ぷらそば、と、高原野菜そば（だったかな）の3種類だけ。うーん、そこも、こだわり感じるわ～。なんて、勝手に感心。やっぱりここは天ぷらそば～。ドン！



私は蕎麦愛好家でもなんでもない、ただのミーハーなので、とても蕎麦は語れませんが、蕎麦、おいしかったです。なんだろー、透明感のある見た目で洗練された感じ？食べると、そばー－－って感じではないんだけど、コシがあってさっぱりとした味わいでした。

例のおばさんがいらして、「食べ方わかりますか？」って言うので「わかりません」と素直に言うと「まずは何もつけずにお蕎麦の味をお試しください、そして3種類のつゆ（めんつゆだけ、大根おろし、3個目忘れた。。）薬味、ネギはお好みで、天ぷらは梅雨でもお塩でもお楽しみください」と、まぁ、オーソドックスな食べ方でした、結局、ははは。このコメントが適切かわかりませんが、私は蕎麦より、もう、天ぷらがめちゃめちゃ美味しかったです♬　さっくさく、ほんとにさっくさくで、ほんっとにおいしゅうございました。

あまり人気店に並んで食べたりした経験がないので、待ち時間の長さに一瞬不機嫌になりかけましたが、食べ終わったときは、満足感に満たされて幸せな気分でした～。あと、なんか人気店に行った！っていう達成感も大きかったかな。夏の暑い日には、冷たいお蕎麦、最高です～！

あとおまけ情報ですが、これもホテルのにこやかにーちゃんが教えてくれたんですが、「石心さん」に入っていく角のところにある、「Naozo」というパン屋さんもたいそうな人気だそうで、はい、ミーハー親子そこも行きました。ベーグルが人気だそうですが、私たちが行ったときはもう無くて、くるみとかの入ったハードパン系が2－3種類残ってるだけでした。。こちらももちろん買ってみましたが、素朴な味わいで、美味しかったです。他のパンも試したかった。。（詳細はこちらの記事読んでみてください！）

お蕎麦を食べた後は、前日に旅館に泊まった際に、「地域限定クーポン」ってのを4000円分、期せずしてもらっており、それをどっかで使おう！ってことで、見つけたのが、NASU GARDEN OUTLET 。アウトレットはどこに行ってもあるなぁ。。４０００円どころで済むのか～とは思いましたが、済むはずもなく蛍の光が流れてくるまで、さんざん買い物をして帰りました～。ここ、お店はまぁ、普通のアウトレットとあまり変わりませんが、那須の物産展みたいな店があり、そこがスイーツやら、地域のお弁当屋やら、朝どれ野菜など、いろいろ目を引くものがたくさんあり、おススメです～。

地域限定クーポン得した～！と思ったけど、これがあったがためにまんまとアウトレットに行くことになり散財してきたので、政策はうまく働いているようです。。。でも、やっぱり楽しかった！

今回の紹介したお店：




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