どーも。皆様、ちょっと前になるんですが、死にかけまして（←大げさ）
いや、大げさなんだけど、大げさじゃないっていうか、、、、

夜中に突然違和感を感じて目が覚めたんですよ。でも別にトイレとかじゃなかったんですが（夜中にトイレ行くこと多いんですが）まぁ、でもとにかく目が覚めたのでとりあえずトイレにでも行くかな、、、と起き上がったとたん、天井がぐわんぐわんと回りはじめまして、、、、

イヤ本当に、ぐわん、ぐわんって音がしてると錯覚するほど回ってるんです。

あかん、これはなんかやばいやつ！と思ってとりあえず寝たんですが。（寝たらたいてい治ると思ってるので）
でも朝起きてもやっぱり起き上がると天井が回るんですよ。
で、天井が回ると何が悪いかって、、そりゃもう3秒後にはおえっとなってまして。（汚くてすみません）
とにかく吐き気がすごい。。。。
この日は一日中、
寝るー＞そろそろ大丈夫かな？と起き上がるー＞吐く
を繰り返しまして、、、、夜の7時頃には体力が限界を迎え、こりゃやばいとなって救急に行ってきました。（ってかもっと早く医者に行けばよかったんですが、変なところで我慢強さを発揮してしまった）

ということで病名が
良性発作性頭位めまい症（略してBPPV）
ということがわかりました。わかっても治らないと意味がないんだが。

＜良性発作性頭位めまい症とは＞
頭を動かしたときに視界が回り強いめまいが起こり、さらにそれに伴って吐き気を起こします。
炭酸カルシウムでできた結晶状の耳石が落ちて三半規管内で転がることによってめまいがおきるとか。


＜治療法は？＞
さて、これはどんなお薬で治るのか聞いてみたところ
返ってきた言葉は
「治療法はない」
と言われました。。。がーん
この現代でそんなことある？　あるか。

どうやら薬とかはないらしく、この転がってる耳石が溶けてなくなるか、移動するかしないと治らないそうな。。。そして溶けるまでには30－40日くらいかかるとか。。。
いや、それ死ぬやん。
一日でも死にそうだったのに。
とはいえ、運動療法なるものがあるらしく、やってもらいました。寝転がって体制を少しづつ変えながら体を回転させます。
体を回転させる＝めまいが起こる。．．．吐き気との戦い。いやもう何も吐くものないんですが。
ＹＯＵＴＵＢＥでもちょっと私がやったのとは違うけどいくつかのってましたので似ている動画を載せておきます。



＜原因は？＞
原因はいったいなんなんだー？と思って調べたら、一番最初にとびこんできたのが「加齢」。。
だよねー。最近全部それが原因だもんなー。「加齢」か「更年期」
もうそういわれるとぐーの音もでませんね。
まぁ他にもいくつかはあるんでしょうが、やはり更年期以上の女性に多いみたいです。

＜その後、、、、＞
さて、病院で運動療法をやってもらった後、不思議なことにめまいはぴったりとまりました。再発する可能性もあるよ、と言われてたんですが、2回目からはこれほどひどくはないとのこと。
それからしばらくはびくびくして過ごしてたんですが、はい、来ましたよ、2回目。再発ちゃんとしました。
ただ先生がいってたみたいに、一回目ほどひどくはなく、耐えられるほどのめまいでした。それからもしばらくたぶん2か月くらいめまいがしたりしましたが、いずれも3－4秒じっとしていたら消えるくらいのめまいで一回目とは天と地の差ほどの違いでした。その後はもすすでに6か月くらいめまいはありません。
ま、こんな感じでずっとつきあっていくようになるのかな、とは思っています。

ただめまいにも原因がいろいろあるので、まずはお医者さんで診断してもらうのが安心ですよね。