海外さばいばる in ベルギー

海外さばいばる歴うん十年のママ達が、日々ぶち当たるハーフっ子、ガイジン夫とのバトル、異文化の同僚や隣人とのコミュニケーション、はたまた日本語教育、欧州旅行、海外生活情報にいたるまで!海外でさばいばるするのに知りたいことから知りたくないことまで井戸端会議の徒然をつぶやくブログです

ライフハック

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どーもっ!のなです。
YOUTUBEにあがっていた古っぽい動画、、、なぜか気になって見てみたら、、ワセリンを使った美肌作りの動画でした。。。
ワセリンって使ったことないのよね、、、保湿はニベア派だったもんで、、、
でもこの動画見てみたらなんだか気になる!!! 特にこの昭和っぽいおじいちゃんが進めてるのがまたいい!! 最近の若くてきれいなKPOP男子みたいな美肌研究家的な子の動画よりも、おばちゃんに刺さる気がするのは私だけ?


というわけで自分のメモもかねて、ワセリンを使った美肌作りまとめてみました。

ワセリンは何かと併用することで劇的に効果を発揮するとか。ワセリンでふたをすることで下に使ったヒアルロン酸なんかの効果が長続きするみたいです。
相性のいいのは下の3つ
①ヒアルロン酸
②レチノール
③かたつむりクリーム(なんだそりゃ?


いずれにせよ使うのは米粒一粒くらいを伸ばす感じだそうです。つけすぎるとべとべとになっちゃうもんね。
というわけでさっそく買ってきましたよー!



<ヒアルロン酸-水分補給>
  1. ヒアルロン酸の化粧水を塗る
  2. 3分待つ
  3. 米粒大のワセリンを塗る

<レチノール(夜のお手入れ)肌のターンオーバーを促す>
  1. レチノールを塗る
  2. 20-30分待つ
  3. 米粒大のワセリンを塗る

<美白エッセンス>
  1. 美白エッセンスを塗る
  2. 5分待つ
  3. 米粒大のワセリンを塗る

<かたつむりクリーム(肌の再生を助ける)>
  1. かたつむりクリームを塗る
  2. 米粒大のワセリンを塗る

こんなに組み合わせがあるとどれにしたらいいか、迷うよね。

ところで顔よりも手入れが必要な場所として次の場所もしっかりワセリンを塗るといいらしいです。

首、手、肘、膝、耳の後ろと耳たぶ、口元と唇

<首>
夜寝る前にエッセンス(化粧水かな?)を塗ってから首の後ろにもワセリンを塗る

<手>
保湿クリームをたっぷりぬってからワセリンを塗り、その上から綿の手袋をして寝る。
週2-3回の特別手当としてワセリンをたっぷり手に塗って、綿の手袋を30分する。

<ひじ、ひざ>
風呂上がりに少し水分が残ってる状態でワセリンをぬる。寝る前にやや集めに塗ってそのまま寝る。(パジャマが汚れそうだが、、_

<耳の後ろと耳たぶ>
皮膚が薄く、老化が早く進む場所だそう。 顔に化粧品を塗る時に耳と耳たぶにも一緒にぬっておき、夜寝る前にはワセリンを重ねる

<口元と唇>
寝る前にやや多めにワセリンを塗る。

<目元>
アイクリームを塗る。ごく少量、見えないくらいのワセリンを塗る

ワセリンルーティーン
  1. 顔をぬるま湯で洗う
  2. タオルで軽くポンポンとふく
  3. 美容液を塗る
  4. 12分くらい待つ
  5. ワセリンを塗る
ちなみに昼はべたついてほこりがついたりしやすくなるので夜推奨らしいです。

3か月目くらいから効果がわかるようになるらしいですよ♪

脂性肌の人やニキビ肌の人にはあまりむかないみたいですが、普通肌ならやってみてもいいかもしれないですね。ニキビ肌の人はワセリンにティーツリーオイルを混ぜて使ってもいいみたいです。

というわけでさっそくワセリンを買ってきて、やってみようと思います! 3か月後くらいに戻ってきて報告するよー♪

それにしても、、、かたつむりクリームって聞いたことないけど。。
こっちでも買えるのかな?ってアマゾンのぞいたら、あったわ
これベストセラーになってた。そしてそんなに高くないかな。。。買ってみようかなー。



そしてレチノール
このブランドが好きなのでこっちがよさげだが、結構お高い


なのでこっちを試してみるかなー


ヒアルロン酸は肌ラボが一番安くてよいのだが、こっちには売ってないし、、いろいろ探してみたけど、まず日本でいう所の化粧水みたいなのがなくて、ヒアルロン酸だとセラム(美容液?)みたいな感じになるみたい。。。とりあえず、日本で買ってくるか。

動画のおじいちゃんも言ってますが、継続は力なり。。
ま、これだけのケアをちゃんと毎日自分にしてあげることができれば、そりゃきれいになるかな

でもとりあえずやってみるぞーーーーっ!
家にワセリンがあまってる皆様、一緒にやってみませんか?

あー。でも夏はちょっとべったりして気持ち悪いかなー。

ちなみにニベアとワセリンの比較もありました。  

ニベアはワセリンに保湿成分やら香料やらが入ってるみたいですね。傷とかに塗るならニベアは無理だけど、ワセリンは純オイルって感じでいろいろ使えるのかも。使用感はまぁニベアの方があまりべたべたしないかな、、、

ってか、、、ニベアでよくね???

っとちょっと思ったりもする。。。





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どーもっ!去年くらいからよくフランスやドイツに買い物遠征に行っている、のなです。
ドイツではEDEKAというスーパーに行くんですが、だいたいどの店舗でもこのNobisというパン屋さんがはいってたりします。

毎回みるだけでよだれがでそうなくらいおいしいそうなパンがならんでる!!
パンといえばフランス?みたいな気もしますが、みっちり、もっちりしたドイツパン、なかなかおいしいですよねー。それにドイツでは何やら見慣れないものもたくさん♪

いろいろ試してみたくて買ってみました💛
一番気になってたのはロールケーキみたいなやつ。こんなにクリームはいってたら、さぞや重たいだろうとおもいきや、中はさわやか~なレモンクリームで意外とあっさり。軽く一個たべれちゃいますよ!
友人はラムネの味がする、、、と言ってましたが、私は結構好きです💛
次の写真は上げたシュー皮と、私がドイツのメロンパンと呼んでいる、クランブルのパンです。
クランブルの方はなかにアーモンドクリームがはいっていて、メロンパンよりはちょっと重ためですが、クランブルがメロンパンをおもいおこさせるざくざく感があっておいしい♪

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包装紙も赤と白でかわいいし、総菜系のサンドイッチなんかもかなりおいしそうでした。
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レモンロールケーキは2,95€。いろんな味の揚げミニドーナツもあっておいしそうだったなー。全部一度に試せないので、また今度行ったときに買ってみたいです。 EDEKAに行くことがあれば、ぜひたちよってみてください! クランブルのやつ、マジでお勧めですー♪

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お店の詳細はこちらから!
英語もあったよ♪






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どーもっ!のなです。
なぜだか突然YOUTUBEのおすすめに出てきた 
冷凍みそ
これまたなぜか突然つくってみたくなり、普段はほぼスルーしてる料理動画ですが、今回は速攻でつくってみました♪
まぁ、たぶん料理というか下ごしらえというか、秒でできそうだったんで。。。

皆さん、知ってました?味噌って凍らないんだって!
だから味噌の中に出汁と、わかめとか、具をいれて冷凍しておくと、スプーンで大匙一杯すくって、お湯をいれるだけで、おいしいみそ汁生活が楽しめるんだとか!

そんなわけで、たまたま材料全部あったんでやってみました♪
ちなみに元動画はこちらでございます。

https://youtube.com/shorts/AB15fi5ajf0?si=kQEPcFYVI6UKsnvg

うん、なんというか、、、味噌と出汁と、切り干し大根を全部、、、まぜるだけ!!!!

今回は切り干し大根以外にも薄上げ、ネギ、わかめを足してみました。
具が多くなりすぎて、ちょっと混ぜにくいが、、
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というわけで早速のんでみましたが、大匙1だとちょっと薄かったので少し味噌を足しました。
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具はどれもちゃんと柔らかくなってたし、出汁もそのままぶち込んだ(袋に貼ってるのを出してぶちこみました)ので出汁もきいててなかなかおいしっす♪

もちろん手間暇かけて作ったものにはまけると思うけど、これだけ手軽に具入りのお味噌汁飲めるならそれはそれで悪くないなーと思うずぼらな私です♪

朝にみそ汁を飲むと健康にいいっていうし、毎日のんでみようかな?



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どーもっ!のなです。

インスタ見てたらなんかすばらしいライフハック見つけました!
なので早速試してみる!!

皆さん、ルンバ使ってますか? うちはまぁ、ルンバじゃないんですけど、お掃除ロボット、通称ロボ君がいるんですが、私の手入れが悪いせいで、くるくる回るブラシみたいなやつが、びにょんびにょんに変形しちゃってるんですよねぇ。。。

そろそろ買い替えか?と思ってたんですが、なんとこれ、なおせちゃうらしい!

こちらが我が家のやつです。 なんかめっちゃ曲がっちゃってる+びにょびにょアホ毛みたいになってますが、、、、なんとこれを、、、、、

熱湯につけるだけで直るとか!!!!

というわけで、早速熱湯につけていくぅ~!
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さて、その結果は、、、、、

5xzoT2lrSUYajgV1736173457_1736173529うーん。

曲がってたのはまっすぐになったかな?
アホ毛みたいなやつは直らないかも。。

まぁ、それでもきれいになった気はするので、まぁまぁ使えるハックに認定です!

皆さんもここまでアホ毛ちゃんになる前にやってみてね!





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