最近の世界情勢、どこもかしこも物価が上がっていますね～。

物価が上がっていない国ってあるのかしら？？　IMFによれば、世界のインフレ率は2021年の4.7％から2022年には8.8％に上昇する見込み。2023年には6.5％、2024年には4.1％に減速するとの予想だって。

ベルギーなんか世界平均より高い！2022年は10.4％、2023年は6.2％、2024年は3.3％になるらしい。（先日、２２年は１１％と発表されていた！！）

いや、、、、、ないだろ。これ。

10％って何？？？って感じ。確かに友人や同僚との最近の話題は「物価がめちゃくちゃ上がったよね～」っていう事が多い。ああああ～、、、この指標見る限り、、、　ってことはあと最低1年は頑張ってやりくりしないとなぁ～。

特に我が家は青春真っただ中の中高生男子が2名いるので、食費がはんぱじゃない！

ということで最近は「買い物放浪の旅」をしている私

 

放浪旅のベースはやっぱりColruyt（ベルギーのスーパーチェーン）！　他の素敵なスーパーに比べたら種類は少ないし、商品棚は段ボール陳列されていたりするが全般的に安い！

https://www.colruyt.be/fr

ALDI（ドイツに基盤を置くディスカウントストアのチェーン）、メジャーなブランドは少ない。ブランドにこだわらなければ良し！生鮮食品も売っている。

https://www.aldi.be/fr/

Action（オランダ発のディスカウント ストア チェーン）生鮮食品はないが、洗剤・シャンプーとかブランドものが安く売っている。

うちの近くのActionは週末になるとごった返し、、、

https://www.action.com/fr-be/

Klandko　個人卸売会社なんだろうか？　生鮮食品はないが、ブランド品の瓶・缶製品から洗剤まで取り扱っている。一番素敵なのは、日本のポテチやラムネが売っていることと、BRU市内なら８０ユーロ以上買えば配達してくれる！

https://klandko.com/

Zeeman（オランダの衣料品チェーン）ブランド品も売ってはいるが、種類は少ない。どちらかといえば衣料品チェーンと言っているだけあって衣料品、雑貨が多い。

https://www.zeeman.com/fr_be/

 

そしてもちろん！一番大事なのはフランス、ドイツ、ルクセンブルグに行く機会があった時には合わせて買い物をしている。

この間行った旅行先のドイツでも帰りに買い物して帰ったわぁ～

だって、、、、断然ベルギーより安い！

 

EDEKA。ドイツに拠点を置くディスカウントスーパーマーケット

HARIBOはドイツ産とは言え、、隣の国なのに値段が３－４倍ってどうよ！

 

Auchan。我が家はフランス寄りなので、フランスへ買い物することが増えた。

ここは生魚の種類が断然多い！

https://kaigaisurvival.com/shopping-france-grocery/6543/

 

そしてこういう期限近い品物を買う方法もある！

https://kaigaisurvival.com/tgtg-online/9676/

 

どーもっ！のなです。　一昔前と違って海外暮らしも楽になりましたよね。首都圏に住んでいればたいていの日本食は手に入るし、昔ほど値段も高くない。

それでも手に入るものはスタンダードなものが多いんですが、なんと近所のチャイニーズスーパーでこんなものを発見！

大葉納豆とネギみそ納豆！

日本ならみつかりそうなこんな変わり種納豆にベルギーで出会えるとは！やるなあのチャイニーズスーパー！

ちなみにこちらです。

https://kaigaisurvival.com/chinese-supermarket-leuven/311/

大葉の方もシソの味がしてすごくおいしかったです。でも全部いれちゃうとちょっと味が濃いので様子を見ながら入れるのが良いかと。

ところでみなさん、納豆に何を混ぜるのが好きですか？　私はアボガドとかキムチとか、あれば絶対混ぜて食べます。一気においしさ倍増になるし、納豆苦手な人でも食べやすいような？

あ、あと最近はリンゴ酢を大匙１入れてよく混ぜて食べるとふわふわになってすっごくおいしいし、ダイエット的にも超いいらしいですよ！



もちろん日本でも買えます。（当たり前か！）おいしかったので食べてみてー！

楽天で調べてみたら他にもいくつか味があるみたいですね。今度帰国したら食べてみたいなー。

ベルギーのビオショップで納豆発見♪

ついに納豆まで売るようになったか。。。っていうか買う人いるの？

 

 

いや～～～～毎年毎年すみません。

でも、ラクレットの季節になってきているのです！！！！

まぁ何やら今年は10月下旬になっても20度近くに上がったりして光熱費的には大変大変助かっていても「ラクレットなんて気分じゃないわよ」と思う感じではありますが、冬時間にもなったしで手抜きラクレットの季節到来～～～。

だいたい我が家のラクレットはコニション、小玉ねぎ酢漬け、小ゆでじゃがが添え物で、各種ハムと各種チーズが定番でテーブルに並ぶ。

https://kaigaisurvival.com/raclette-2/6967/

 

しか～し！今年はちょっと色々試してみちゃおうかなぁ～

「カレー粉入れると美味しいよ」と教えてくれたCrepeちゃんのは実験済み！で美味しかった！

ウェブで「ラクレット　レシピ」を検索すると

https://youtu.be/Kg4Rgq_kBNQ

う～～んんんん、、、いわゆる定番はうちで作ってるラクレットに近い

が、生クリームいれたり、カマンベール入れたり、仕上げにオリーブオイルや玉ねぎのみじん切りを入れたりできるわけね。

なるほど。

日本のウェブを見ると野菜も使ってる！今度してみよ。

 


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